Efikasni recepti za podmlađivanje kože lica

mlada devojka bez bora

Predlažemo da se upoznate sa člankom na temu: "efikasni recepti za pomlađivanje kože lica" uz komentare našeg stručnjaka. Sva pitanja možete postaviti u komentarima.

Čak i sa idealnom figurom, naše godine odaju stanje naše kože lica. Najizloženije je vanjskim utjecajima, što znači da od nas zahtijeva povećanu pažnju i brigu.

prelepa devojka mlade koze

Kako biste podmladili kožu lica, možete koristiti narodne recepte i koristiti domaće lijekove koji su vam uvijek pri ruci. Naša koža zahtijeva stalnu i temeljitu njegu. Nije tajna da što smo stariji, njeno stanje postaje sve gore, a to se prvenstveno odražava na njenom licu.

Ovo nije samo zbog godina:

  • Kršenje sna, unos hrane;
  • Nedostatak vitamina;
  • Prekomjerna upotreba dekorativne kozmetike;
  • Loše navike.

Sve se to odražava i na naš izgled. Samo spoznajom pravih razloga pogoršanja stanja kože može se nešto ispraviti.

odakle početi? Ne treba odmah žuriti u krajnosti, pokušavati podmladiti lice skupim kremama, maskirati nedostatke koji su se pojavili slojevima tonalnih krema ili trčati po pomoć plastičnih hirurga. Ako vas zaista brine problem podmlađivanja lica, prvo razmislite o svom načinu života.

bavljenje sportom za održavanje mladosti

U želji da vratimo nekadašnju ljepotu, poboljšamo stanje kože lica, vrijedi prije svega razmišljati o poboljšanju cijelog tijela, jer je naša koža ogledalo našeg zdravlja.

  • Vodite računa o normalnom snu
  • Organizujte racionalnu, hranljivu ishranu
  • Odustanite od loših navika, smanjite konzumaciju alkoholnih pića i duvanskih proizvoda na minimum
  • Obogatite svoju hranu vitaminima iz povrća i voća
  • Pijte najmanje 1, 5 litara čiste, negazirane vode dnevno
  • Dajte svom tijelu razumnu fizičku aktivnost, postepeno je povećavajući.
  • Provodite više vremena na otvorenom na svežem vazduhu
  • Izbjegavajte pretjerano izlaganje suncu tokom vrućih sezona.
biljni čaj za podmlađivanje kože

Da biste postigli trajni efekat podmlađivanja, ne zaboravite narodne recepte koji su nam došli iz dubina vremena, a koje su koristile još naše bake. Na primjer, divno vino koje se može napraviti kod kuće odličan je način da podmladite tijelo i odgodite starost koja se približava.

  • Dakle: uzeti pedeset grama osušenih cvetova lavande i latica žalfije, staviti ih u zemljanu posudu ili tamnu staklenu bocu, preliti sa 1 litrom dobrog suvog vina od crnog grožđa. Infuziju izdržati na tamnom mjestu na niskoj temperaturi pola mjeseca, protresajući posudu što je češće moguće. Nakon isteka vremena, procijedite vino i sipajte u bocu. Pijte napitak za podmlađivanje dva puta dnevno, pola sata prije jela. Jedna doza je 50 grama.
  • Postoji još jedan jednako jedinstven recept koji se ne može zanemariti: balzam od bijelog luka na bijelom vinu. Oguljeni vlasac jedne glavice belog luka prelijte sa 200 grama belog vina, prokuvajte i kuvajte na laganoj vatri 30 minuta. Bez cijeđenja, nakon hlađenja sipajte u staklenu posudu koja se može ponovo zatvoriti i čuvati u frižideru. Balzam trebate koristiti prema shemi: jednu žličicu pola sata prije jela tri puta dnevno. Potrebno je da pijete tri dana, pa napravite pauzu od nedelju dana, pa ponovite sve iznova dok ne popijete. Ovaj balzam ne samo da usporava proces starenja - stimuliše ženske reproduktivne organe i djeluje osvježavajuće na kožu lica.
biljke za podmlađivanje

Bilje je najbolji pomoćnik za ženu koja želi izgledati mlado i lijepo. Biljne infuzije, ekstrakti se koriste u profesionalnoj farmaciji, kozmetologiji. Oni su omiljeni narodni lijekovi za mnoge pripadnice ljepšeg spola, koje iz generacije u generaciju koriste recepte za čudesnu biljnu kozmetiku. Lako se mogu pripremiti kod kuće. Po efikasnosti nisu ništa lošije od profesionalne kozmetike, ali su mnogo jeftinije i ekološki prihvatljivije, jer se koriste svježe, bez raznih konzervansa, kemijskih dodataka i mirisa.

  • Umirujuća infuzija za čišćenje kože: Uzmite po jednu žlicu sušene kamilice, cvijeta lipe, preslice i trave žalfije. Zakuvati sa malo kipuće vode i umotati 45 minuta. Procijedite, ocijedite u čašu i koristite za trljanje lica dva puta dnevno ujutro i prije spavanja. Najbolje čuvati u frižideru.
  • Losion za izbjeljivanje, osvježavajući losion: u staklenoj posudi pomiješajte jednu supenu kašiku iseckanog kopra, peršuna, gaveza i noćurka, prelijte sa 200 - 300 grama ključale vode. Insistirajte 3 sata, procijedite, koristite kao tonik.
  • Hidratantni losion za suhu kožu: uzeti u jednakim dijelovima cvjetove kamilice, lipe, šipak, kišobrane kopra i listove mente. Prelijte biljnu mješavinu vodom, prokuhajte, a zatim zagrijavajte na laganoj vatri još pet minuta. Obrišite lice filtriranom ohlađenom juhom nakon postupaka čišćenja.
  • Pored losiona, tonika, biljnih dekocija za vanjsku upotrebu, divan podmlađujući učinak imat će i biljni čaj pripremljen kod kuće od sakupljanja jednakih dijelova zelene mase i izdanaka malina, jagoda, šipka. Aktivne tvari koje biljke sadrže stimuliraju proizvodnju estrogena u tijelu - hormona odgovornog za proizvodnju kolagena, kao i poboljšanje cirkulacije krvi i hidratacije stanica. Pripremite listove tokom ljetne sezone - uživajte u čudesnom napitku tokom cijele godine.
platnene maske za podmlađivanje lica

Najpopularniji narodni lijekovi za njegu kože kod kuće su nesumnjivo maske. Njihov šarm i prednosti leže u činjenici da se pripremaju isključivo od prirodnih proizvoda koji nisu prošli industrijsku preradu sa konzervansima.

U pravilu se za maske najčešće koriste med, mliječni proizvodi, svježe mlijeko, zobene pahuljice, kvasac, jaja, jabuke, krastavci i drugi proizvodi koje gotovo svaka domaćica ima pri ruci.

Međutim, nije dovoljno imati potrebne sastojke za masku: treba znati nekoliko pravila bez kojih maska neće biti učinkovita.

  1. Temeljito očistite lice gelom ili kozmetičkim mlijekom od šminke, prašine i masnoće.
  2. Koristite piling ili piling da uklonite mrtve ćelije kože iz epiderme.
  3. Isparite kožu toplim oblogom ili biljnom parnom kupkom. Za to možete koristiti žalfiju, kamilicu, neven, lipu.
  4. Nanesite jednu od svojih omiljenih maski na očišćenu, isparenu, blago vlažnu kožu otvorenih pora. Uobičajeno vrijeme potrebno da maska djeluje je 15-20 minuta.
  5. Ne zaboravite, nakon ispiranja maske, obrišite lice tonikom i nanesite hranjivu kremu. Ove procedure je najbolje raditi uveče.

Pogledajmo najpopularnije recepte za maske:

masaža kockicama leda za podmlađivanje kože

Stimulativno djelovanje hladnoće i masaže na tijelo je odavno poznato: doživljeni stres budi zaštitne funkcije, pojačava cirkulaciju krvi i time povećava opskrbu epidermisa hranjivim tvarima i kisikom.

  • Da biste kod kuće održali turgor kože, svako jutro je obrišite kockicama leda od biljnih dekocija ili mineralne vode, dodajući par kapi soka od citrusa - limuna, limete, narandže, grejpa. Dobićete odličan tonik za lice.
  • Japanke koriste jedinstvene metode u borbi protiv starenja kože. Poznati su po svojoj lijepoj koži, koja traje do starosti. To je zbog činjenice da prilikom brige o sebi, uz narodne lijekove u svrhu podmlađivanja, svakodnevno koriste tehniku Shiatsu masaže kod kuće. Njegova tehnika je jednostavna, svaka moderna žena može savladati ovu metodu ako želi.

Još uvijek postoji ogroman broj recepata koji koriste narodne lijekove za pomlađivanje kože, koji vam omogućavaju da zadržite njihovu atraktivnost dugo vremena. U ovom pitanju nije važno samo znanje, već prije svega - svrsishodan pristup, odgovornost, sistematsko provođenje procedura protiv starenja kod kuće.

Jednostavni i efikasni recepti za podmlađivanje lica

stara i mlada koža

Podmlađivanje je, naravno, neophodno i, nažalost, dosadno. Ovdje su, kao nigdje drugdje, bitni sistem i dosljednost. Pustite makar malo uzde, dajte na volju svojim autodestruktivnim sklonostima - i to je to, zdravo, bore, opuštena koža i ostali vidljivi tragovi raskalašnog načina života.

Stoga samo trebate uvijek imati pri ruci nekoliko jednostavnih domaćih recepata protiv starenja koji vam neće uvijek omogućiti da zategnete uzde i često sebi date slobodne ruke, a da pritom ne trošite previše vremena, truda i novca na održavanje mladog i cvjetajućeg izgleda.

voćna maska ​​sa bananom za podmlađivanje kože

Zrelu bananu bez smeđih mrlja zgnječite u kašu, dodajte nekoliko kapi limunovog soka i nanesite na čistu, vlažnu kožu.

Ostavite da se osuši, lagano natopite vodom i urolajte po linijama za masažu.

Pa: 1-2 puta sedmično tokom mjesec dana. Banani možete dodati mlijeko u prahu i/ili vrhnje.

Nakon pilinga preporučuje se nanošenje jedne od sljedećih maski protiv starenja.

Otopite jednu kapsulu vitamina E u kašičici grimiznog gela. Nanesite u debelom sloju na vlažnu kožu. Možete nanijeti i na vlažnu kožu oko očiju, nakon što je namažete kremom ili bademovim uljem.

Isperite nakon 30-40 minuta.

maska ​​sa avokadom za podmlađivanje lica

Zgnječite kašiku avokada sa kašičicom dobrog lanenog ulja (ne užeglo, ni vodenasto).

Nanesite debeli sloj na lice, uključujući kožu oko očiju, 10-15 minuta.

Pa: 10 maski svaki drugi dan. Avokado se može izmjenjivati sa bananom.

Pola manje šargarepe narendajte na sitno rende i pomešajte sa dve kašičice šipkovog ulja.

Nanesite u debelom sloju 7-10 minuta. Ne preporučuje se duže držanje, jer maska može zaprljati kožu.

Pa: nakon 2-3 dana 10 maski.

maska ​​sa grožđem za podmlađivanje

Zgnječite 3-4 zrna grožđa, oguljena i sjemenke, u kašu. Za suvu kožu birajte slatko grožđe, za masnu kiselo grožđe. Ako vaša koža ne razumije uvijek, uzmite univerzalno slatko i kiselo.

U kašu od grožđa dodajte jednu do dvije kašičice ulja od sjemenki grožđa. Ako je vaša koža suha ili joj je potrebna hidratacija, možete dodati i kašičicu glicerina.

Nanesite u debelom sloju na vlažnu kožu 20-40 minuta.

Intenzivni kurs podmlađivanja: svaki dan 10-15 maski.

zeleni čaj za podmlađivanje

Sadržaj 5-7 dobrih vrećica zelenog čaja prelijte toplim arganovim (bademovim, breskvinim, kajsijevim. . . ) uljem tako da pokrije prah čaja za oko 2-3 centimetra.

Ostavite da se kuva na toplom mestu 3-4 nedelje, a zatim procedite infuziju.

Koristite gotovu infuziju umjesto kreme, preko hidratantnih seruma, nanijevši nekoliko kapi tapkajućim pokretima.

Čuvati u suvoj i čistoj posudi sa pipetom ili pipetom. Pazite da voda ne uđe unutra.

Škrobni botoks za hitno jutarnje podmlađivanje

Uveče prelijte kašiku krompirovog skroba sa 2-3 kašike proključale vode, prelijte jednu kesicu zelenog čaja i ohladite.

Ujutro u dobijenu kašu dodajte kašičicu bilo kog biljnog ulja koje vaša koža poštuje.

Gotovu masku nanesite 30-40 minuta. Isperite hladnom vodom.

Čaj se može zamijeniti bilo kojim suvim biljem. Za potrebe podmlađivanja često se preporučuju žalfija, piskavica, latice ruže, mljeveno laneno sjeme i sjemenke komorača.

Svaka žena želi da pojava starosti na koži bude minimalna. Tradicionalna kozmetika ne daje uvijek željene rezultate, a cijene kvalitetnih krema, losiona i seruma protiv starenja su prilično visoke. Salonski tretmani - na primjer, piling za podmlađivanje kože ili masaža - nisu dostupni svima, a moderna žena ponekad nema dovoljno vremena za njih. Ali efikasnost tradicionalne medicine testirala je više od jedne generacije, štoviše, lako se mogu pripremiti kod kuće.

Najefikasniji načini za podmlađivanje kože iz narodnih recepata za ljepotu

Maska za podmlađivanje sa mlekom od krastavca i badema

Za pripremu maske trebat će vam 1 žlica. bademovo mlijeko, 1 manji krastavac, 3 žlice. ovsene pahuljice ili ovseno brašno. Svi sastojci se moraju iseckati i dobro izmešati. Ovu mješavinu nanesite na očišćenu kožu vrata, lica, ruku i dekoltea. Nakon 15 minuta isperite hladnom vodom.

Jednu oljuštenu glavicu belog luka preliti sa 50 ml ojačanog belog vina. Dobijenu smjesu kuhajte 30 minuta, a zatim ostavite da se ohladi. Zatim tečnost sipajte u odgovarajuću posudu i ne zaboravite da u nju prebacite beli luk. Balzam uzimamo 2 puta dnevno po 1 kašičicu. za 20 minutaprije jela. Šema prijema: pijemo tri dana - sedmično. Da biste postigli efekat, morate popiti tri kursa.

Trebat će vam 50 g biljne mješavine (kamilica, lipa, podbjel, listovi breze), 0, 5 žlice. bademovo mlijeko, ulje eukaliptusa i ulje čajevca. Biljnu mješavinu prelijte sa 1 litrom ključale vode i ostavite da odstoji oko 20 minuta. Dobijenu infuziju procijedite i pomiješajte s bademovim mlijekom, dodajte nekoliko kapi svakog ulja. Dobijenu smjesu sipajte u kupaonicu napunjenu vodom i cijedite oko 40 minuta. Ovu proceduru treba izvoditi najmanje jednom sedmično, ali bolje svaki drugi dan.

Za pripremu čorbe trebat će vam 5 litara vode i 2 kg mekinja. Pomiješajte ove sastojke i dinstajte nekoliko minuta. Zatim filtriramo dobijenu tečnost i sipamo je u kupatilo napunjeno toplom vodom. Redovni tretmani vode učinit će vašu kožu mekšom i elastičnijom.

Za čaj za podmlađivanje biće vam potrebni listovi jagode, maline i šipka. Ove biljke imaju izvrsna svojstva protiv starenja. Poboljšavaju sintezu estrogena u tijelu. Ali upravo ovaj hormon poboljšava cirkulaciju krvi, normalizira hidrataciju kože i potiče proizvodnju kolagena.

Svojstva bademovog ulja protiv starenja odavno su poznata u južnim zemljama. Ovaj proizvod se vrlo lako priprema. Sve što treba da uradite je da dobro umutite puter kašikom ili pjenjačom da bude dobro oksigenisan. Nanesite ovu masku na kožu nakon kupanja. Nakon samo nekoliko tretmana vaša koža će postati meka, meka i elastična.

Balzam sa lavandom i listovima žalfije za podmlađivanje kože

Za pripremu balzama trebat će vam po 50 g. listova lavande i žalfije, 1 litar suvog crnog vina. Začinsko bilje pomiješajte i podlijte vinom. Dobivena smjesa mora se infundirati 2 sedmice na hladnom i tamnom mjestu. U tom slučaju, tečnost se mora periodično protresti. Zatim smjesu procijedite. Ovu infuziju uzimajte svako jutro po 30 g 40 minuta prije jela. Ovaj balzam će spriječiti pojavu senilnog opuštanja i podmladiti vašu kožu.

Trebaće vam 1 kašika maslinovog ulja, žumance i limunov sok (ili med). Pomiješajte sve sastojke dok ne postane glatka. Nanesite masku na lice i dekolte. Ostatke maske nakon 20 minuta isperite toplom vodom.

Za pripremu maske potrebno je uzeti listove aloe, žumance, 1 žlicu. mlijeko u prahu i tsp. med. Ne zaboravite uzeti donje listove aloe. A prije upotrebe potrebno ih je držati u frižideru 2 sedmice. Listove aloje pretvorite u kašu, tu dodajte ostale sastojke i sve dobro promiješajte da dobijete homogenu masu. Maska se mora držati na koži ne više od 10 minuta, a postupak se mora izvoditi najmanje jednom sedmično.

Mnogi ljudi znaju da laneno ulje pospješuje mršavljenje, ali osim toga ima i odlična svojstva protiv starenja. Nanesite ga svakodnevno uveče umjesto kreme za lice i nećete znati šta su bore, opuštenost i drugi znaci starenja.

Kao što znate, s godinama koža postaje suša, počinje se ljuštiti. Piling koji možete lako pripremiti kod kuće pomaže u uklanjanju mrtvih čestica. Da biste to učinili, morate pomiješati smeđi šećer i naribano bobičasto voće (na primjer, jagode ili ribizle). Ali vrijedi zapamtiti da se takav piling ne smije koristiti češće od jednom tjedno.

Za pripremu će vam trebati: po 100 g. stolisnik, kamilica, smilje, pupoljci breze. 1 desertna kašika mješavine ovih biljaka mora se zakuhati kipućom vodom i kuhati 10 minuta u vodenoj kupelji. Ostavite juhu da se ohladi i uzimajte tri puta dnevno 30 minuta prije jela. Ova juha pomaže podmlađivanju i čišćenju organizma.

Kao što vidite, da biste podmladili kožu, ne morate kupovati skupe kozmetičke preparate.Ništa manje efikasna sredstva mogu se pripremiti kod kuće.. . .

Hitno podmladite kožu licaMožete koristiti razne metode, tehnike, kako uz korištenje narodnih lijekova, tako i uz pomoć najnovijih salonskih procedura. Izbor tehnike i načina podmlađivanja zavisi od hitnosti njegovog efekta i od stepena izglađivanja bora (male mimičke ili duboke senilne).

Narodni lijekovi za hitno podmlađivanje

Za narodni lijekovi obično treba vremenauz pomoć jednostavnih manipulacija s kožom licapostići efekat podmlađivanja.Ali postoje i takvi lijekovi koji pokazuju učinak liftinga nakon nekoliko ponavljanja.

domaće maske za podmlađivanje kože

Domaće maske za podmlađivanje lica

Popularne metode zaglađivanja bora i poboljšanja kože uključuju: mnoge varijacije tehnika zaglađivanjamasaža.Nezavisnaupotreba eteričnih ulja i kremaza podmlađivanje.

Ali šta je od ovoga najbolje za hitno izglađivanje bora? Uostalom, potrebno je pronaći univerzalni način da nahranite kožu, potaknete njenu regeneraciju, izgladite čak i najdublje bore i uklonite pigmentaciju.

Koliko je lako podmladiti svoju kožu?To možete hitno učiniti uz pomoć narodnih lijekova:

Ako izvodite složene maskenekoliko puta sedmicno, tada će za to vrijeme efekat liftinga već biti primjetan. Aliza brzo podmlađivanje potrebni su univerzalni i pomalo agresivni sastojci: sirovi krompir, pivski kvasac, mliječni proizvodi, med. . .

Recept za masku:

Pivski kvasacpomiješati saskuta(omjer 3: 1), nanijeti nakon 1 dana, ponoviti 7 dana.

kontrastna sredstva za pranje za podmlađivanje kože

Osim toga, možete se prijavitisoda pomešana sa tečnim sapunom, a sutradan koristite masku odrendani krompir. . . Rezultat će također biti vidljiv nakon 7 dana.

Upotreba u osnovi masažeeterično ulje badema ili krema protiv starenja, možete bez napora podmladiti dermis lica. Hitnost i efikasnost postupka je praktično dokazana činjenica. Neophodnosvaki dan radite pokrete za zaglađivanje od sredine lica prema njegovim stranama, od vrha do linija vrata.

Kombinujući masažu sa nanošenjem kreme protiv starenja i svakodnevnom primenom hranljivih maski za čišćenje, možete postići odlične rezultate za kratko vreme.

Mnoge devojke radekontrastno pranje ujutrou cilju podmlađivanja kože. Ali ova metoda nije brza, već je preventivna. Ali ipakdekoti bilja (kamilica, matičnjak, latice ruže)može poboljšati stanje kože.

Pored uobičajenog pranja,dekocije se mogu zamrznuti, a led se može koristiti kao krio podmlađivanjekod kuce. U kombinaciji s drugim metodama, led ima prilično veliki učinak podizanja.

Druge metode za hitno smanjenje bora

Ako narodni lijekovi djeluju sedmicu ili dvije, ondasalonski tretmani mogu značajno smanjiti broj bora, staračkih pjega u samo 1-2 tretmana. . . Ova metoda nije prikladna za svaku djevojku, postoje različite kontraindikacije, ali postoji isto toliko različitih postupaka koji se biraju pojedinačno.

Kako podmladiti kožu lica salonskim procedurama i hitno postići dobar rezultat:

Rezultat je vidljiv već od prve primjene, što ovo podmlađivanje čini vrlo brzim i lakim. Efekat traje dosta dugo, što je također prednost u odnosu na narodne lijekove za pomlađivanje.

injekcije za podmlađivanje kože

Biorevitalizacija

Podmlađivanje saduboko prodiranje kiseline u slojeve epiderme licatakođe će pomoći da se koža prilično brzo podmladi.Rezultattakođe vidljivonakon 1 aplikacije, ali morate pohađati kurseve. Sesije tretmana biraju lekari, pojedinačno za svaku devojku.

korištenje krema za podmlađivanje

Kreme protiv starenja u kombinaciji s maskama i masažom pomažu u postizanju dugotrajnih rezultata.

svakako,salonske proceduresubrže, njihov efekat traje dugo,alipri čemunjihova cijena je prilično visoka za 1 prijem, aponekad je potrebno provesti više od 5 proceduratretman u sesiji. Stoga mnogi ljudi i dalje biraju narodne lijekove.

Pomaže u podmlađivanju kože na licu i postizanju dugoročnih i trenutnih rezultatakreme protiv starenja. . . Na primjer, kozmetika na bazi snježne kladonije ili sluzi crnog puževa. Cijena takvih krema je mnogo niža od salonskih procedura, a vrlo su pogodne za hitno podmlađivanje lica. A u kombinaciji sa maskama i masažom lako možete postići dugotrajne rezultate.

Zaista, radnim danima jednostavno nedostaje vremena za sebe. Zato samo vikendom uspem da odvojim koji minut da nekako, bar malo, ali da zategnem i podmladim kožu lica. I u tome mi uvijek pomaže filmska maska od želatine i aktivnog uglja. Promjene se osjećaju bukvalno za 15 minuta, pa savjetujem da i vi probate.

Za početak, naše lice odražava sve zdravstvene probleme, prvenstveno sa jetrom, bubrezima, žučnim putevima, ginekološkom sferom, gastrointestinalnim traktom i, naravno, nervnim sistemom. To znači da se problem mora riješiti iznutra: otići liječniku i, ako je potrebno, započeti liječenje.

Ako je žena zdrava, a promene na njenom licu su isključivo starosne prirode, tim bolje. Pa čak i u ovom slučaju, potrebno je utjecati na kožu lica iznutra: očistiti krvne žile i crijeva od toksina, prirodno, a da se istovremeno ne akumuliraju nove naslage ovih toksina s ovisnošću o alkoholu, duhanu i surogat kafi. i čaj.

Probati na sebi sve metode čišćenja tijela teško je razumno. Bolje je odabrati onaj koji vam najviše odgovara u smislu metodologije i komponenti. Inače, med je dio mnogih narodnih lijekova za čišćenje, koji može izazvati alergije i s njim treba biti oprezan.

Kod starenja kože veoma je važno da se ne uskraćujete vitaminima – ovo je dobro poznata dobra dijeta, puno povrća i voća u ishrani. Radi se i o nečem drugom - o biljnom ulju. Korisno ga je uzimati oralno, ali nije svejedno jesti i piti! Naša koža želi da pije isto toliko. A ništa joj nije slađe od redovnog udaranja čekićem i masaže lica maslinovim uljem.

Naravno, bolje je to učiniti uveče nakon pranja. A ujutro možete primijetiti da je naša koža upila ovo ulje kao sunđer! Obavite vrat toplim maslinovim uljem, nakon nekog vremena vidjet ćete rezultat.

Inače, kako čistimo lice? O sapunu se nema šta reći, moguće je. Jesu li svi losioni i pjene dobri? Postoji jednostavnija metoda. Namočite vatu u vruću vodu, na nju stavite nekoliko kapi bademovog ulja i utrljajte lice. Svake večeri, a možete i ujutro, očistite kožu na ovaj način, isperite hladnom vodom - i zablistaćete. Inače, nakon takvog postupka nema masnog sjaja.

Pa, i jednom ili dvaput sedmično ne zaboravite napraviti hranjive maske. Maske protiv starenja često sadrže iste sastojke: med, maslinovo ulje, jaje, limun, svježi sir, vrhnje. Sve su kompatibilne, a možete čak i maštati izmišljajući dizajnerske maske. A ako ne, koristimo stare, ali ne zastarjele recepte.