Kako podmladiti kožu vrata i dekoltea i vratiti joj elastičnost

Koža na vratu i dekolteu stariju žene brže od lica. Ali ponekad ostane bez odgovarajuće njege i održavanja. Jednostavno zato što žene zaboravljaju ili ne shvaćaju da ih vrat može iznevjeriti čak i sa mladalačkim licem.

Poklanjajući svu pažnju njezi lica, mnogi vratovi se tretiraju na bazi ostataka i kao rezultat dobijaju suhu naboranu kožu, ružne bore i nabore. Maske za vrat i dekolte vratit će koži elastičnost i mladost.

Kod kuće to možete učiniti uz minimalne financijske troškove i vrijeme. Prirodne domaće maske za područje vrata i dekoltea pomoći će vam da postignete zadivljujuće rezultate. I još jedan mali savjet: radite svoj vrat uvijek, tokom cijele godine, a ne samo ljeti, kada nosite otvorene haljine.

Prekrasna ženska koža vrata nakon kućnih metoda pomlađivanja

A za motivaciju, sjetite se ponosnog profila Nefertiti: bez bora, bez opuštenih obraza, bez dvostruke brade. I možete postići istu prekrasnu krivinu vrata ako slijedite naše savjete.

Zašto se bore prvo pojavljuju na vratu?

Treba imati na umu da je koža vrata znatno suša nego na licu, a u predjelu dekoltea je vrlo tanka i osjetljiva na razne utjecaje. Stoga, prilagodite se temeljnoj sveobuhvatnoj njezi ovog područja kako biste duže zadržali mladalački izgled.

Ozbiljan razlog za brzo starenje kože i pojavu bora na vratu i dekolteu je slab masni sloj ovog područja kože. Na to utiče i nedovoljna vlažnost, povećana pokretljivost vrata, slaba cirkulacija u slučaju nepravilnog držanja, kada su glava i brada često spušteni nadole.

Kada smršavimo, tu počinje opuštena koža, a kada se udebljamo formira se dupla brada. Slažete se da s takvim manifestacijama, čak i s njegovanim licem, žena izgleda mnogo starije.

Prekrasan vrat zahtijeva pažljiv, složen rad s njim. Uključuje gimnastiku, masažu, kozmetičke tretmane.

Tajna pomlađivanja vrata je sposobnost da radite na svom držanju. Ravnomjerno držanje omogućava vam održavanje lijepog estetskog izgleda i osigurava normalan tok bioloških procesa u ovom području. Kada se glava nagne prema dolje i deformiše grudni koš, mišići na vratu su mlohavi, koža se opušta i opušta, a žena počinje izgledati mnogo starije.

Kako se nositi s oronulim mišićima vrata vježbanjem

Svima su poznati kružni horizontalni nabori na vratu koji se pojavljuju godinama. Zovu se "Venerini prstenovi", ali ovo poetsko ime teško da se nekome sviđa. Pojavljuju se kao posljedica dotrajalosti vratnih mišića, a tome ne mogu pomoći same maske i kreme.

Za to su potrebne stalne vježbe koje će ojačati mišiće i zategnuti kožu, sačuvati lijepo držanje i spriječiti razvoj cervikalne osteohondroze.

Nabori na vratu - venerini prstenovi

Set vježbi za vrat od Kazuzo Nishi - japanskog naturopata

Za izvođenje ovih vježbi za vrat koristite stolicu s krutim naslonom.

  • 1 vježba.Sjednite uspravno na stolicu, opustite ruke i ramena, leđa držite uspravno. Polako i glatko naginjite vrat naprijed-nazad, lijevo-desno. Ponovite 10 puta.
  • 2 vježba.Zauzmite početni položaj i duboko udahnite. Polako i glatko rotirajte vrat u smjeru kazaljke na satu, a zatim u suprotnom smjeru. Dišite ravnomerno. Ponovite 10 puta sa svake strane.
  • 3 vježbe.Uhvatite glavu desnom rukom na vrh tako da vam dlan leži na lijevom uhu. Glavu lagano i polako nagnite prema desnom ramenu. Ponovite 10 puta. Zatim uradite isto sa lijevom rukom.

Ponavljajte ovaj kompleks nekoliko puta dnevno - i vaši vratni mišići će se tonirati.

Rad sa vilicom

Ovu vježbu možete izvoditi bilo gdje i bilo kada, za stolom ili dok gledate TV seriju. Ispružite donju vilicu i naprežite vrat 1-2 minute, a zatim još. Opusti se. Ako ovu vrstu gimnastike radite redovno svaka dva sata, postići ćete odlične rezultate.

Savjeti za ljepotu od Brigitte Bardot

Slavna ljepotica savjetuje svim ženama da češće gledaju u zvijezde i redovno izvode jednostavne pokrete.

  • 1 vježba.Ustani uspravno. Nagnite glavu naprijed i polako i glatko napravite 10 okreta glave lijevo i desno.
  • 2 vježba.Povucite bradu naprijed i zamrznite se na 5-10 sekundi. Opusti se. Ponovite ovaj pokret do 20 puta.
  • 3 vježbe.Uzmite olovku ili olovku u zube i „napišite" im u vazduh sva slova abecede ili brojeve od 0 do 30. Možete i „napisati" nekoliko redova pesme.

Mladalački recept za vašu kožu.
Vrlo jednostavna i najpristupačnija metoda je ispravan režim pijenja. Dobro utiče na funkcionisanje celog organizma i obezbeđuje hidrataciju, uključujući i suvu kožu vrata. Morate piti najmanje 1, 5 litara čiste vode dnevno bez plina. Ponekad se može zamijeniti zelenim čajem.

Glavni koraci za njegu kože vrata i dekoltea

Koži vrata i područja dekoltea potrebno je stalno vlaženje i toniranje. Da biste to učinili, poduzmite 3 jednostavna koraka svakog jutra:

  1. Isperite vrat i dekolte hladnom vodom. Ne zaboravite na stražnji dio vrata.
  2. Obrišite kožu kozmetičkim mlijekom ili dobrim biljnim uljem.
  3. Obrišite tonikom ili losionom bez alkohola za suhu do normalnu kožu.

Piling kože vrata i dekoltea treba raditi najmanje 2 puta sedmično, ali to treba raditi blagim sredstvima, koristeći gomage ili piling voćnim kiselinama. Dobro i nježno uklanjaju mrtve stanice, poboljšavaju cirkulaciju krvi i pomažu da vlaga lakše prodre duboko u kožu.

Stareća koža u području dekoltea

Obavezno ujutro i uveče nanesite hidratantne i hranjive kreme na vrat.

Ujutro nakon čišćenja i toniranja, bolje je koristiti hidratantnu kremu sa SPF 30 ili više. Pobrinite se da krema sadrži sastojke kao što su retinol (vitamin A) i vitamin E, kao i biljna ulja i silicijum. Navečer najbolje djeluju hranjive emulzije i gelovi.

Kako pravilno nanijeti kremu na vrat:
kružnim pokretima odozdo prema gore, od ključnih kostiju do brade.

Kozmetičke maske su neizostavan element njege kože vrata i dekoltea

Koristite nutritivne, vitaminske, protiv starenja ili lifting maske. Često se za ovo područje koriste isti proizvodi kao i za lice, ali postoje i posebno dizajnirane kompozicije za područje vrata i dekoltea, sa biološkim ekstraktima, placentnim kremama, voćnim serumima, morskom solju itd.

Gotove maske su tražene, ali su i domaće maske za vrat podjednako popularne i efikasne. U nastavku donosimo nekoliko recepata baziranih na prirodnim proizvodima.

Možete koristiti biljna ulja, med, jaja, mliječne proizvode, povrće i drugu dostupnu hranu.

Maska od kozmetičkih i eteričnih ulja za suhu kožu

Za suhu kožu vrata odlične su maske na bazi kozmetičkih ulja poput breskve, badema ili kajsije. Zagrijte ulje u vodenoj kupelji i dodajte 3-4 kapi eteričnog ulja jasmina, narandže, čempresa ili bugarske ruže. Nanesite na kožu laganim tapkajućim pokretima 40-60 sekundi i ostavite da se upije još 30 minuta. Nakon toga isperite preostala ulja pjenom za lice i nanesite kremu za hidrataciju kože.

Maska za učvršćivanje za stariju kožu

Uzmite 1 kašiku prirodnog meda i pomiješajte je sa umućenim jajetom. Za zgušnjavanje kompozicije dodajte malo krompirovog škroba, koji ima dejstvo botulinum toksina. Nanesite masku na područje vrata i grudi na 30 minuta. Ostatke isperite čistom vodom i obrišite kožu tonikom. Nakon otprilike 15-20 minuta nanesite hidratantnu kremu.

Maska za starenje kože vrata

Vremenom, vrat sve više odaje ženinu starost. Kako biste duže održali svježinu, isprobajte jelo prirodnih proizvoda.

Uzmite 2 kašike svježeg sira, dodajte 1 kašičicu meda, 1 bjelanjak i 1 žlicu soka od celera. Umutiti sve u blenderu i dodati pirinčan (ili krompirov) skrob da se zgusne. Masku ravnomjerno nanesite na kožu i ostavite da djeluje 30 minuta. Isperite vodom i navlažite kremom.

Mliječna maska za podmlađivanje kože vrata

To je vrlo efikasna formula protiv starenja. Prema recenzijama korisnika, tijek takvih maski pomaže da vrat i prsa izgledaju mnogo mlađe.

U čašu mleka dodajte nekoliko kašika brašna i mešajte dok pavlaka ne postane gusta. Tu dodajte pileće žumance i sve umutite. Masku nanesite na kožu (može i na lice) 20 minuta, a zatim isperite vodom blago zakiseljenom limunovim sokom.

Maska za podmlađivanje za vrat koji stari

Recept je izuzetno jednostavan od jednostavnih i pristupačnih proizvoda, ali učinak je jako dobar.

Umutite bjelanjak dok ne postane pjenasto i dodajte mu 1 kašičicu meda i 2 kašike pšeničnog brašna. Sve dobro izmiješajte. U kompoziciju je dobro dodati pasirane jagode ili rendani krastavac. Nanesite masku na prethodno očišćenu kožu. Isprati masku nakon 20 minuta toplom vodom.

Parafinske maske za vrat

Vrlo je korisno koristiti parafinske obloge za vrat. Primjenjuju se 2-3 puta sedmično bez dodirivanja područja štitne žlijezde.

Podmlađujući uljni omotač za vrat

Uljni oblog je odlično sredstvo za hranjenje i podmlađivanje kože vrata. Da biste to učinili, zagrijte bilo koje biljno ulje u vodenoj kupelji i nanesite ga na vrat duž linija za masažu. Na vrh stavite prozirnu foliju i umotajte mekom krpom. Nakon 30 minuta, obrišite preostalo ulje maramicom.

Oblozi za vrat sa kremom i krompirom

Ovaj recept su koristile i naše bake i prabake. Dodajmo mu neke moderne proizvode, na primjer, kozmetičko ulje sjemenki grožđa ili šta god želite.

  • Rastvorite 2-3 kašike krompirovog skroba u ½ šolje toplog mleka ili vrhnja. Kada sastav nabubri, dodajte 2-3 kašičice kozmetičkog ulja. Mešajte ili mutite dok ne postane glatko. Presavijte zavoj u nekoliko slojeva i zasitite ga rezultirajućim sastavom.
  • Zamotajte zavoj oko vrata i prijanjajuću foliju preko vrha. Ostatak obloge možete zgusnuti zobenom kašom ili bilo kojim drugim brašnom i koristiti kao masku za lice, kapke, dekolte, pa čak i ruke.
  • Isperite nakon 30-40 minuta hladnom vodom.

Potpuni kurs protiv starenja sastoji se od 15-20 procedura, 2-4 puta sedmično.

Ulje se može mijenjati, naizmjenično, na primjer, bademovo, maslinovo, kajsijsko, breskvno. Zavoj se može zamijeniti odgovarajućim komadom čiste tkanine koja je što prirodnija.

Vrući uljni omotač

spoj:

  • 3-4 kašike bademovog i/ili maslinovog ulja
  • 1-2 kašičice kakao putera (može se zamijeniti sa žlicom običnog kakao praha ili naribanom tamnom čokoladom).

Otopite kakao puter, pomiješajte sa bilo kojom tekućinom i ostavite da se ohladi na temperaturu ugodnu za kožu vrata.

Koristite na isti način kao što je gore opisano. Ovaj omot nije potrebno prati, samo obrišite ostatke mekom kozmetičkom salvetom.

Toniziranje i vlaženje kože vrata

spoj:

  • 1 vrećica zelenog čaja
  • 1-2 kašike gela od aloe vere
  • 1 kašičica arganovog ulja
  • 1 kašičica ulja sjemenki grožđa (badem, kajsija, breskva)
  • 1 kašičica ulja šipka
  • 5-7 kapi eteričnog ulja sandalovine (opciono)
  • 2-3 kapi eteričnog ulja smirne (po želji)

Zakuhajte zeleni čaj sa pola čaše vode. Eterična ulja otopite u arganovu ulju, dodajte drugo ulje i gel aloe vere.

Sve dobro promešati i odmah naneti debeli sloj na vlažnu kožu vrata. Preko vrha omotajte zavoj malo umočen u zeleni čaj.

Isperite oblogu nakon 15-25 minuta i nanesite hidratantnu kremu na kožu vrata.

Kompresa od limunovog soka

Dobro otklanja opuštenost vrata i oblog od hladnog limunovog soka, nanesen na vrat u ležećem položaju, kada je vrat što je moguće ravniji.

Kontrastne komprese

Bore je lakše spriječiti nego izliječiti - ovo je uobičajena istina. Kontrastne obloge su odlična preventiva protiv ovih neugodnih kožnih nabora i neestetskih nabora. Prakticirajući ih samo jednom sedmično, možete značajno poboljšati tonus kože, povećati njenu elastičnost i čvrstoću, te odgoditi pojavu bora.

  • Pripremite dvije posude: u jednu sipajte hladnu vodu i dodajte nekoliko kockica leda, au drugu podnošljivo vruću.
  • Potopite mali peškir u hladnu vodu na nekoliko sekundi, ocijedite ga i pokrijte njime vrat i dekolte.
  • Potopite pola minuta i uradite isti postupak, ali sa vrelom vodom. Izmjenjujte tople i hladne obloge 10 puta.
  • Završite hladnim oblogom i hidratantnom kremom.